弁護士会？法テラス？青森県で不倫や離婚の相談ができる公的窓口について

青森県で不倫・離婚の相談ができる公的窓口

青森県では、探偵に調査を依頼する前に、公的な窓口で見通しを聞いておくことができます。青森県弁護士会は北海道の各県のように「会場を構えた法律相談センター」ではなく、電話予約後に担当弁護士の法律事務所で相談する方式をとっている点が特徴です。まずはお住まいの地域に応じた問い合わせ先を確認してください。

青森県弁護士会の法律相談

青森県弁護士会は、本会（青森市）・弘前支部・八戸支部の3拠点体制です。会場型の「法律相談センター」ではなく、電話予約をすると、その時点で対応可能な弁護士の事務所を案内される仕組みになっています。

お住まいの地域	問い合わせ先	電話番号
青森市内・むつ市内	青森県弁護士会（本会）	017-777-7285
八戸市内・十和田市／三沢市	青森県弁護士会八戸支部	0178-22-8823
弘前市内・五所川原市	青森県弁護士会弘前支部	0172-33-7834

相談料は30分5,500円（税込）です。 ただし、法テラスの法律扶助制度の資力要件を満たす場合は無料になる可能性があります。

予約の仕組みについて（青森県弁護士会の特筆点）

受付時間はいずれの拠点も土日祝日を除く午前9時〜午後5時で、夜間枠や土曜枠の案内は公式サイト上には見当たりませんでした（弁護士会としての制度としては確認できていません。個々の法律事務所が独自に夜間・土日相談を行っている場合はあります）。

また、当日正午までに電話をすると、その日の午後3時〜5時に相談できる場合があります（先着2組まで）。この時間帯以外を希望する場合は、担当弁護士と個別に日程調整する流れになります。むつ市・十和田市・三沢市・五所川原市にお住まいの方は、電話後1〜2日以内に担当弁護士から連絡が入り、相談場所も担当弁護士の事務所（十和田市または三沢市など）になる点にご留意ください。

費用を抑えたい場合：法テラス青森

法テラス青森（青森地方事務所）は、収入・資産が一定基準以下の方を対象に無料法律相談を行っています。

項目	内容
所在地	青森市長島1-3-1 日本赤十字社青森県支部ビル2階
電話番号	0570-078387
受付時間	平日9時〜17時（土日祝日は業務なし）

離婚のご相談では、収入基準の算定にあたって配偶者の収入は合算されない扱いとなります。「世帯収入で見ると基準を超えてしまうから利用できない」と諦めていた方も、対象となる場合がありますので、まずは法テラス青森へご確認ください。

また、次のいずれかに該当し、既設の相談場所へ来所することが難しい場合は、弁護士等が自宅や入院先等に出向く出張法律相談を利用できる場合があります。

65歳以上の方
心身に重度または中度の障害がある方
既設相談場所まで公共交通機関を利用して往復3時間以上を要する地域にお住まいの方
その他やむを得ない事情がある方

青森県内は、下北半島や津軽半島西部など公共交通の便が限られる地域も多く、3番目の「往復3時間以上」の要件に該当する可能性のある地域が広く存在します。心当たりがある方は、来所が難しい旨も含めて電話で相談してみてください。

なお、法テラスの定例相談は青森市・八戸市・三沢市・弘前市・五所川原市で曜日を分けて実施されています（毎週火・水・木曜〈青森市〉、毎週火曜〈八戸市〉、月2回水曜〈三沢市〉、月5回程度火曜中心〈弘前市〉、月3回木曜〈五所川原市〉など）。詳しい実施日は法テラス青森へお問い合わせください。

まず短時間だけ相談したい場合

青森県弁護士会が把握している範囲では、次のような無料の定例相談枠が市町村単位で設けられています。存在するかどうかはお住まいの市町村により異なるため、詳細は各開催者へ直接ご確認ください。

開催地域	相談名	実施日時（目安）	問い合わせ先
青森市	青森市民相談	毎月第2・第4月曜 13:00〜15:00	017-734-5250
青森市	心配事相談（社会福祉協議会）	毎月第1・第3月曜 10:00〜	017-723-1340
むつ市	むつ市民相談	毎月第4金曜 12:30〜	0175-22-1111
八戸市	八戸市法律相談	毎月第2月曜	0178-43-2111
十和田市	十和田市法律相談	隔月1回	0176-23-5111
六戸町	六戸町法律相談	毎月第3木曜 13:30〜15:30	0176-55-3111
弘前市	弘前市民相談	年2回（6月・11月）	0172-35-1111
つがる市	つがる市社協相談	毎月第2水曜 13:00〜	0173-42-4660
大鰐町	大鰐町民法律相談	年2回（6月・12月）	0172-48-2111

いずれも先着順や予約制のケースが多いため、事前に開催者へ日程と予約可否をご確認ください。

調停や訴訟になった場合の管轄

青森県内の家庭裁判所は、青森家庭裁判所（本庁）が県内全域を管轄し、その下に弘前支部・八戸支部・五所川原支部・十和田支部、およびむつ出張所・野辺地出張所が置かれています。裁判所公式の管轄区域表に基づき整理します。

支部・出張所	対象市町村
本庁	青森市の内旧青森市、東津軽郡（平内町、今別町、蓬田村、外ヶ浜町）
むつ出張所	むつ市、下北郡（大間町、東通村、風間浦村、佐井村）
野辺地出張所	上北郡の内野辺地町、横浜町、六ケ所村、東北町、七戸町
弘前支部	青森市の内旧南津軽郡浪岡町、弘前市、黒石市、平川市、中津軽郡西目屋村、南津軽郡（藤崎町、大鰐町、田舎館村）
五所川原支部	五所川原市、北津軽郡（板柳町、中泊町、鶴田町）、つがる市、西津軽郡（鰺ヶ沢町、深浦町）
八戸支部	八戸市、三戸郡の内階上町、三戸町、田子町、南部町
十和田支部	十和田市、三沢市、上北郡の内六戸町、おいらせ町、三戸郡の内五戸町、新郷村

見落としやすい点

青森市そのものが2つの家裁系統に分かれています。 平成の合併で青森市に編入された旧南津軽郡浪岡町エリアは、現在も青森市内でありながら弘前支部の管轄です。旧青森市エリア（本庁管轄）と混同しないようご注意ください。
むつ市・下北半島エリアは出張所扱いです。本庁の支部ではなく「むつ出張所」となっており、少年事件の取扱いは青森本庁が担っています。
五所川原支部管内の一部事務は本庁・弘前支部に分散しています。五所川原支部管内の執行事件（不動産競売、債権、財産開示、第三者からの情報取得）は青森地裁本庁が、合議事件は弘前支部が担当します。同様に、十和田支部管内の執行事件・合議事件は八戸支部が担当しており、支部の窓口と実際の手続き先が一致しないケースがあります。

相談前に整理しておくと話が早く進みます

公的窓口への相談は、事前に次の3点を整理しておくとスムーズに進みます。

時系列：いつ頃から、どのような経緯で問題を認識したか
手元の材料：現時点で保管している資料やメモ、やり取りの記録など
希望する結果：離婚を希望するのか、慰謝料請求を検討しているのか、まずは関係を整理したいだけなのか

※本項の情報は2026年8月時点で各機関の公式サイトを確認したものです。実施日時・相談料・管轄は変更される場合がありますので、ご利用前に各機関へ直接ご確認ください。

なお、公的窓口に相談した際、客観的な証拠がない段階では具体的な見通しを示してもらえないことがあります。 手続きを前提とした相談をお考えの場合は、証拠の収集を先に進めるかどうかも含めて、窓口で確認してみてください。

出典